「就職に役立つメンタルセミナー」2026年度の開催について
すべての方
一般求職者、在職中の方等を対象としたメンタルセミナーを開催いたします。
詳細はページ下部のチラシ（PDF）をご参照ください。
【開催日時・内容】
第１回 セルフケア 6月3日（水） ・ 9月2日（水） ・ 1月13日（水）
・14：00～14：55 自分の状況を知る
・15：05～16：00 手だてを学ぶ
第２回 自己肯定感アップ 7月8日（水） ・ 10月7日（水） ・ 2月3日（水）
・14：00～14：55 自分の特徴を知る
・15：05～16：00 見方を変える方法
第３回 ストレスケア 8月19日（水） ・ 11月11日（水） ・ 3月3日（水）
・14：00～14：55 ストレスの種類
・15：05～16：00 人間関係を整える
第２部終了後、希望者は個別相談あり
※第１部・第２部どちらかのみの受講でもOK
もちろん第１部・第２部両方受講もOK！
【受講方法】
会場（とちぎジョブモール）または オンライン（Zoomを使用）
【会場定員】
10名程度
【会場】
とちぎジョブモール（宇都宮市駅前通り1-3-1 KDX宇都宮ビル1階）
【申込方法】
下記申込フォームよりお申し込みください
https://ws.formzu.net/fgen/S672752974/
※申込フォーム、電話、メールにてお申し込みください。
【問い合わせ】
とちぎジョブモール
TEL：028-623-3226
E-mail：c.support01@workentry.co.jp